Conceito de dieta com a identificação das dietas usualmente implementadas por quem quer emagrecer, com dicas para uma dieta saudável e diagnosticando dietas prejudiciais à saúde, de modo a que cada pessoa possa encontrar a solução que mais se adapta à sua realidade.
Índice dos artigos relativos a Dieta
POSTAGENS POPULARES
  • Importância da dieta na saúde dos indivíduos
    A importância da alimentação na saúde dos indivíduos parte do cuidado que cada um tem com o consumo de alimentos. Uma boa utilização de ...
  • Fatores que fazem variar a dieta diária
    Actualmente, existem variados factores que conduzem a uma variação na dieta diária, nomeadamente, a idade,  o sexo, a actividade profissio...
  • Dieta para hipertensos
    É estabelecido que uma dieta equilibrada é aquela constituída pela ingestão de frutas, verduras,  derivados de leite desnatado, e alimento...
  • Significado de dieta
    A palavra "dieta" vem do latim diaeta e do grego diaita, que significam "estilo" ou "regime de  vida". Não u...
  • Dieta do Dr. Atkins
    Criada pelo médico americano Robert Atkins  na década de 70, esta dieta, diferentemente dos  regimes convencionais, incentiva o consumo de...
  • Dieta para doentes diabéticos
    A diabetes é uma doença crónica devido a uma alteração no metabolismo dos açúcares,  proteínas e gorduras causada por alterações na produç...
  • Dieta para doentes do fígado
    O fígado é um órgão responsável pela degradação das gorduras e armazenamento de  nutrientes. ALIMENTOS ACONSELHADOS: Leite magro, ca...
  • Dieta e nutrientes (Sais minerais)
    CÁLCIO Importante na formação e manutenção dos ossos e dentes,  evitando a fragilidade dos mesmos. Sua ausência pode  provocar deformida...
  • Dieta e dicas de alimentação saudável
    Confira algumas dicas de como escolher e preparar uma alimentação rica em nutrientes para uma vida saudável: Se possível, escolha locais...
  • Dieta Saudável para Idosos
    O grupo de pessoas com mais de 50 anos podem ser divididas em 3 grandes grupos, acima da meia idade (de 50 a 65);  os jovens idosos (65 a ...